Нужен ли для этого конкретный план действий?
Ответ на виду – нужен. Умение дружить, распределять время очевидно важно. Держать в голове кучу дел подвластно уже натренированным в этом вопросе личностям.
Начинаем задавать себе вопросы
- — могу ли я принадлежать к той категории людей, которые могут делать одновременно несколько дел?
- Известно, что мозгу легче концентрироваться на одной деятельности. Так рассуждает большинство мужчин (заметьте, не все), и они по большей части правы. Так как вы решите задачу быстрее, меньше устанете и скорее сможете начать отдыхать.
- — а если я женщина?
- Когда же женщина захочет делать всё последовательно, то она уже не будет просто женщиной: ролей-то у неё множество. Подробнее об этом потом, в другой статье…
- — и что ещё?
- Нашему мозгу нужны некоторые перерывы, переключения, тогда в него поступает как бы дополнительное время. Даже просто изменение положение тела сижу – стою – лежу придаст вам сил. Смотри статью «Время есть изменение».
